LA FUERZA.

Apuntes sobre la fuerza.
 Son un breve resumen de esta capacidad física.

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LA FLEXIBILIDAD

Apuntes de flexibilidad


Estos apuntes son validos para toda la ESO, pero en los primeros cursos iremos viendo únicamente los aspectos más básicos.

Clic aquí.

La resistencia.

Os dejo el enlace a una  presentación sobre la resistencia realizada por el profesor de educación física Eduardo Muñoz.

RESISTENCIA SALUD